RO HU EN DE FR

Szabad mozgás/Mișcare liberă

Număr voturi
35

O scurtă descriere a inițiativei RO

Dorim să pornim o inițiativă prin intermediul căreia publicul clujean să ajungă să cunoască și să experimenteze efectele benefice al metodei de fitness Pilates și felul în care poate să facă mișcare și să se antreneze eficient și sănătos. La evenimentul de deschidere al proiectului dorim să invităm unul dintre cei mai renumiți instructori de Pilates din România, care ar prezenta bazele metodei, uneltele de exercitii și folosirea corectă a acestora. După prezentare, la ocaziile următoare, membrii echipei noastre care deja stăpânesc bazele metodei ar modera și conduce, în limba româna, maghiara și engleză,antrenamente în aer liber într-o parte mai liniștită a Pacrcului Central din Cluj Napoca. Evenimentul ar începea în prima vineri din luna august și ar dura pâna la deschiderea anului școlar, numărând în total șase ocazii, una în fiecare vineri după masă. După a șasea ocazie membrii echipei noastre ar preda inițiativa grupului, aceșstia organizându-se și antrenându-se după voința și nevoile proprii. Scopul inițiativei noastre este de a stimula populația urbană să expolateze într-un mod cât mai eficient spațiile verzi din oraș, și să facă mișcare în mod conștient, eficient și sănătos, fără a-și forța organismul.